הנפש | עם הרב משה לייב האגער | איך מקבלים בטחון עצמי | פרק בכורה
Description
ברוכים הבאים לפרק הבכורה של פודקאסט באידיש הנפש מבית פודקאסט שנכנס בעדינות אך בעוצמה אל המקומות העמוקים ביותר שבתוכנו. כבר מהפרק הראשון אנו עוסקים באחת הסוגיות המרכזיות שמלוות כל אדם: ביטחון עצמי והיכולת להאמין בכוחות הפנימיים שלנו. לשם כך אירח המטפל והמרצה הרב משה נחמן קלוגר את המנטור הנודע הרב משה לייב הגר, העוסק מעל עשרים שנה בליווי, חיזוק והעצמה אישית – בצורה מעשית, בהירה וללא סיסמאות. במהלך השנים עברו תחת ידיו עשרות אלפי אנשים: אברכים, אנשי משפחה ואף מבוגרים בגילאים מתקדמים, כולם עם מטרה אחת – לגלות את הכוח שכבר קיים בהם, וללמוד להשתמש בו נכון. בפרק נעסוק בשאלה מה חוסם אותנו מלהאמין בעצמנו, איך נוצר מחסום הבושה, ולמה כל כך הרבה ילדים מתחילים את דרכם עם ביטחון – אך מאבדים אותו בדרך. נבחן את ההשפעה של ביטחון עצמי על הבית, על הזוגיות, על הילדים ועל איכות החיים כולה. נדבר גם על פחדים סמויים, על מנגנוני הגנה שאנשים בונים כדי להסתיר חוסר ביטחון, על כוחן של מחמאות, על תקשורת נכונה וביקורת בונה, ועל הדרך לגשת לאנשים – גם זרים – בביטחון וללא מבוכה. זהו פרק פתיחה מעורר מחשבה, מעשי ומחזק, שמזמין כל אחד לעצור לרגע, להכיר את עצמו טוב יותר – ולהתחיל תהליך של שינוי אמיתי מבפנים החוצה.